精油で更年期障害克服対策レスキュー tag:aroma.1happylifeplanner.com,2008://23 2008-07-11T08:42:47Z 生活の木のアロマは精油で有名です。生活の木アロマを用いた精油で更年期障害を和らげるアロマエステを紹介しています。自宅で精油を楽しむことが出来る方法です。 Movable Type 3.33-ja リンク集 tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007://23.10109 2007-09-21T17:41:13Z 2008-07-11T08:42:47Z 病気症状ナビ 病名からその病気の症状や特徴・原因・治療方法について説明している...
  • 病気症状ナビ
  • 病名からその病気の症状や特徴・原因・治療方法について説明している病気症状総合情報サイト
  • うつ病回復ガイドライン
  • うつ病は現代の流行病です。うつ回復にはうつ病を知ることと周囲のサポートがカギ。
  • 動画でわかる！神戸クリニックレーシック手術体験談
  • 鹿児島のイチゴ農家の動画付きレーシック体験談です。
  • がん症状　情報ガイド
  • がん症状の特徴や原因についての情報を解説しています。
  • 自宅で始める初心者アロマテラピー入門
  • 初心者向けのアロマテラピー本、グッズの紹介
  • プチ整形
  • プチ整形：にきびの原因・予防・治療＆顔・肌・体の美容整形について解説。
  • 低反発枕快眠枕
  • 低反発枕で快適な睡眠をいつまでも。
  • アロマテラピー　ココロとカラダを癒されて
  • アロマテラピー好きな香りを見つけ気分を和らげココロとカラダを癒してみませんか。
  • ノートパソコン修理専門店　パソコンお直し隊
  • パソコン修理。液晶パネル、キーボード修理。
  • 産後簡単ダイエット方法
  • 産後太りが気になる方や産後の回復期に体力をつけたい方に。
  • 男性用化粧品スキンケア
  • 男性用化粧品で荒れた肌をスキンケアする方法に必須のグッズなど。
  • ゲルマニウムストレス解消
  • ゲルマニウム効果で疲れた身体やストレスによる心身疲労を回復。
  • アクアリウム癒し空間
  • アクアリウムで視覚からのストレス解消をサポートしてみませんか。
  • 空気清浄機
  • カビやたばこの煙で汚れた空気をキレイに。空気清浄機は癒し空間必須アイテム。
  • 天然石パワーストーン
  • 　天然石パワーストーンで自然のパワーを味方に。
  • ヒーリングミュージック
  • 癒しの空間に流れるヒーリングミュージックの集大成。
  • ムダ毛処理悩み解決ガイドライン
  • ムダ毛の処理は剃り跡の肌荒れ対策などを一気に解決に導くリファレンスサイト。
  • ＤＨＡ美容痩身健康ダイエット生活
  • ドコサヘキサエン酸（DHA）は、脳や神経組織の発育、機能維持に不可欠
  • 便秘解消法.com
  • 便秘の原因や症状、解消法などを説明しています。
  • リラフォニー
  • 埼玉のアロマテラピー、アロマトリートメントとフィッシュセラピーのお店です。
  • カードローン総研
  • カードローンの比較紹介。初心者向け情報なども。
    • ]]>     相互リンクについて tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007://23.10108 2007-09-21T17:23:10Z 2008-08-08T09:11:45Z 生活の木アロマで更年期障害克服では、相互リンクを募集しております。 現在相互リン... 生活の木アロマで更年期障害克服では、相互リンクを募集しております。 現在相互リンクの募集は停止しております。 相互リンクをご希望される方は、お手数ですが下記の手順にて、ご連絡頂きますよう宜しくお願い申し上げます。 健康・医療に関するサイト管理人様はぜひよろしくお願いします。 １．貴サイトへ、当サイトへのリンクを設置してください。 　　ソースは下記の通りです 　　＜a href="http://aroma.1happylifeplanner.com/" target="_blank"＞精油で更年期障害克服対策レスキュー＜/a＞ 　【紹介文（修正可）】 　精油による更年期障害のやわらげ方を提供するサイト。　　 　アロマの効能を最大限に活かして更年期症状を改善する方法をお伝えします。 ２．リンク設置が終わりましたら、下記要項（内容）にてご連絡願います。 　　お名前 　　メールアドレス 　　サイト名とサイトＵＲＬ （リンクタグを記述してください） 　　貴サイト紹介文 　　当サイト掲載先ＵＲＬ（リンクを確認させて頂きます） 　　件名に「精油サイト相互リンク希望」としてメールフォームから申し込みお願いします。 ３．お願い事項 　　以下に該当すると判断した場合、相互リンクは受けかねます。ご了承ください。 　　アダルトサイト 　　公序良俗に反するサイト 　　犯罪行為を助長するようなサイト 　　著作権、プライバシーを侵害するサイト 　　他人に不利益を与える、法律に反するといったサイト 　　その他、当サイト管理者の判断により、適切でないとしたサイト 良いご縁となりますよう、お待ちしております。 管理人：剣菱（けんびし） ]]> アロマオイルの肌テスト tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007:/test//23.10107 2007-09-21T17:12:44Z 2007-09-21T17:14:30Z アロマオイルを使ってみる前に注意することとしては、アロマオイルを初めて使うときと... アロマオイルを使ってみる前に注意することとしては、アロマオイルを初めて使うときと同様に、自分の肌に合うかどうかテストを必ず行ってください。 アロマオイル（エッセンシャルオイル）をテストする簡単な方法は、少量のマッサージオイルすなわち希釈されたアロマオイルを腕の内側に付け、１日様子を見て異常が無いか確認します。 また、店頭に出向いた場合は、テスターで好みの香りかどうかを試すことも忘れずに。原産国や植物の学名、抽出部位などの情報を記載し、成分分析データが添付されたものが良いと思います。 アロマオイルを使う場合、直接肌に付けると刺激が強すぎため、希釈しなければなりませんでしたが、今では希釈の必要の無いアロマオイルも販売されています。 そのまま肌につけるタイプのアロマオイルは希釈の手間が省けるだけでなく、香水としても利用できます。 不眠を防ぐには tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007:/test//23.10106 2007-09-20T18:09:06Z 2007-09-20T18:28:57Z 寝付けない、ぐっすり眠れない時があるのは、更年期障害の特徴です。睡眠不足から不眠...
  • ラベンダー
  • フローラル系の香りです。
  • 高ぶった気持ちを静めます。
  • サンダルウッド
  • 甘いウッディ系の香りです。
  • お香の原料にもなっており、鎮静作用もあります。
  • イランイラン
  • 甘く官能的なフローラル系の香りです。
  • 緊張をほぐし、リラックスさせます。
    • アロマを使う場合、直接肌に付けると刺激が強すぎため、希釈しなければなりませんでしたが、今では希釈の必要の無いアロマも販売されています。 そのまま肌につけるタイプのアロマは希釈の手間が省けるだけでなく、香水としても利用できます。 ]]>     イライラに効くアロマ tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007:/test//23.10105 2007-09-20T17:51:36Z 2007-09-20T18:04:01Z アロマはイライラを解消してくれるグッズなので、精神的に落ち着きを取り戻す場合にも...
  • ラベンダー
  • フローラル系の香りです。
  • 鎮静作用に優れ、イライラや不安、緊張を解きほぐします。
  • クラリセージ
  • ナッツに似たフローラル系の香りです。
  • 気分の落ち込みを改善したり、ホルモン調節作用もあります。
  • スイートオレンジ
  • 甘いオレンジの香りです。
  • ストレスや緊張をほぐし、不安感や抑うつも改善されます。
  • ローズウッド
  • ウッディーでフローラルな香りです。
  • ストレスを和らげ気持ちを明るくします。
    • アロマを使う場合、直接肌に付けると刺激が強すぎため、希釈しなければなりませんでしたが、今では希釈の必要の無いアロマも販売されています。 そのまま肌につけるタイプのアロマは希釈の手間が省けるだけでなく、香水としても利用できます。 ]]>     アロママッサージの方法 tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007:/test//23.10104 2007-09-01T07:40:50Z 2007-09-20T17:46:43Z アロママッサージには難しい技術は必要ありません。 アロマ（エッセンシャルオイル）... 希釈が面倒と思ったら、希釈をせずに直接肌につけても良い商品があります。 うっかり希釈を忘れて、皮膚に異常が発生してからでは、せっかくのアロマアロマ効能も台無しですからね。 ]]> アロマを選んで自宅でアロマテラピー tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007:/test//23.10103 2007-09-01T07:34:44Z 2007-09-20T17:45:20Z アロマを選ぶときは、心地良いと感じる香りを選ぶのが基本です。 アロマ（エッセンシ... アロマテラピーのコツ アロマテラピーを極める ]]> アロマ治療で免疫力も向上 tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007:/test//23.10102 2007-09-01T07:30:31Z 2007-09-20T17:44:35Z アロマ治療でがん患者の免疫力が向上し、転移予防の可能性が。 アロマ（エッセンシャ... アロマ治療でがん患者の免疫力が向上し、転移予防の可能性が。 アロマ（エッセンシャルオイル）を使ったアロマテラピーが治療目的の場合、アロマの香りをかいだり、アロマを加えた希釈オイルを使ってマッサージをしたりすることが多いです。 まず、鼻から入る方向成分が、直接脳を刺激して気分を落ち着かせたり、逆に高揚させたりします。 さらにマッサージで成分が皮膚から血中に入り、薬効を発揮します。 またアロマ成分の働きに詳しい京都府立医科大学大学院医学研究科では、アロマを用いたアロママッサージで免疫力が高まることを確認しました。 健康な人に、アロマ入りとアロマなしのオイルで３０分間、脚のマッサージを行った後、免疫力の指標となる血中キラーＴ細胞の数を比較したところ、アロマ入りオイルでアロママッサージした後で、細胞数が増えたとのことです。 このような結果から、例えばがん患者にアロマ入りのアロママッサージを行うことで、恐怖感を和らげたり、免疫力を上げて転移を予防したりする可能性があるのです。 アロマ効能と更年期症状との関係 tag:aroma.1happylifeplanner.com,2007:/test//23.10101 2007-09-01T07:20:22Z 2007-09-20T17:43:30Z アロマ（エッセンシャルオイル）による香り成分、すなわちアロマ効能は体調回復などに... そんな効果があかるになるにつれで、アロマの効能効果をねらったアロマテラピーは医師も注目し始めました。 「薬を使いたくないならば、アロマテラピーを試してみますか？」 医師からそんな話しをされる時代がきているのかもしれません。 アロマテラピーとは、ご存知の方も多いと思いますが、植物の花や葉、根、実などから香り成分を抽出したアロマを用いる療法のことを言います。 ヨーロッパでは、医師が古くから治療にとり入れており、日本でもその有効性に注目しています。 臨床で使用する医師の話によると、アロマテラピーが治療法の選択肢を広げたと評価していることもあり、西洋医学的な治療とともに、あるいは代わりにすすめることもあるということです。 アロマを使った医療現場の実態ですが、更年期症状に悩む患者にアロマの効能を利用した療法を実施している病院があります。 聖マリアンナ医科大学婦人科更年期外来（アゼリア外来）では、２００２年から更年期症状に悩む患者のうち、希望者にアロマの効能を利用した療法を実施しています。 そこでは、セラピストが自宅で出来るセルフケアの方法を指導しています。 ]]>